Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Aceite, avena.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	0 g
La energía (calorías)	884 kcal
Energía (julios)	3699 kJ
Proteína	0 g
lípido total (grasa)	100 g	100%
Ceniza	0 g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	0 mg
Hierro, Fe	0 mg
El magnesio, Mg	0 mg
El fósforo, P	0 mg
Potasio, K	0 mg
Sodio, Na	0 mg
Zinc, Zn	0 mg
Cobre, Cu	0 mg
El manganeso, Mn	0 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0 mg
Riboflavina	0 mg
La niacina	0 mg
Ácido pantoténico	0 mg
La vitamina B-6	0 mg
El folato, el total de	0 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	0 µg
El folato, DFE	0 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	14.4 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	24.7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	19.62 g	19.62%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.39 g	0.39%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.24 g	0.24%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	16.67 g	16.67%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.05 g	1.05%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	35.11 g	35.11%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.2 g	0.2%
18: 1 indiferenciada	34.9 g	34.9%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	40.87 g	40.87%
18: 2 indiferenciada	39.08 g	39.08%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	1.79 g	1.79%
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg